今、50歳になっていますがよく40代になると色々と変わってくると言われていて、体に関しては色々と変化を感じます。まずは、好物が変わってきますよね。昔は、地味というか盛り上がりにかける印象のあったかんぴょう巻きや赤飯、タンメンなんかが好きになり焼肉は積極的に赤身を注文するようになったり。野菜料理も肉が入ってないと物足りないと思っていたのが今はしゃぶしゃぶでも肉よりせりや豆苗のほうに手がのびたり。好物も変わるのだから体の中身も変わってきますよね。勢いやノリだけでは脂肪は減っていかないし逆に筋肉量は放っておくとドンドンと減っていきますし心構えを変えないといけないですね。人間の体は40代半ばでメーカー保証が切れるようにできていると言われる方もいらっしゃいます。好物が変わるのもひとつのサインとして意識を変えていきたいですね。体は長年の投資の成果でできているもので短期間で一気になんとかしようとすると足元をすくわれるのも投資と一緒。少しずつでも食事内容を見直してみたり日常生活での体への負担を考えてみたり。当サロンもご活用いただければと思います。【ホームページ】https://wemias.life/【初回期間限定2480円】https://wemias.net/【予約】https://reservation.ltvsalon.jp/2ruB9