身体がほぐれる「押して・もんで」のボディケアに、「伸ばす」ウィングストレッチを加えます。疲労が蓄積した身体をスッキリさせるのに最適なコースです。【メインのお疲れ：肩・首】

【単品予約不可／オプションは通常コースと併せてご予約ください】疲れた手や腕をクリームを使ってほぐしていきます。デスクワークや細かい作業などで疲れている方におすすめのパーツケアです。

ウィングストレッチ＋骨盤ストレッチ。仙腸関節をストレッチすることで姿勢が整いやすく、正しい骨格で効率よく筋肉が使われるため、ダイエット効果も期待できます。【メインのお疲れ：腰・背中】

ウィングストレッチ＋骨盤ストレッチ。仙腸関節をストレッチすることで姿勢が整いやすく、正しい骨格で効率よく筋肉が使われるため、ダイエット効果も期待できます。【メインのお疲れ：腰・背中】

身体がほぐれる「押して・もんで」のボディケアに、「伸ばす」ウィングストレッチを加えます。疲労が蓄積した身体をスッキリさせるのに最適なコースです。【メインのお疲れ：肩・首】

Re.Ra.Ku のご利用が初めてのお客様限定クーポンです。※他割引・サービスとの併用不可

ランナー向けに開発した下半身特化の施術メニュー！ランニング動作で重要な「股関節」「膝」「足首」を中心に、下半身を集中ケア。関節運動を行いながらケアすることで、筋肉の伸び縮みを円滑にし、関節可動域を広げることが期待できます。日常的にランニング(運動)をしている方、下半身の硬さ(こわばり)を感じている方にオススメです。

担当セラピストが疲れに合わせて組み合わせ内容をご提案いたします♪どのコースを選べば良いかわからない、とりあえず時間だけ抑えたいという方は「時間枠確保用」としてご利用ください。

身体がほぐれる「押して・もんで」のボディケアに、「伸ばす」ウィングストレッチを加えます。疲労が蓄積した身体をスッキリさせるのに最適なコースです。【メインのお疲れ：肩・首】

アロマオイルを使用して、足全体をほぐします。足裏にある反射躯を刺激することで、血行促進の効果や内臓系の活性化が期待できます。

デスクワークによる慢性的な首・肩・腰の疲れにお悩みの方にオススメです！首・肩が辛い方は『肩特化』を、腰が辛い方は『腰特化』をお選びください。

「腰」「肩甲骨」にポイントをおいて全身をほぐします。お疲れの箇所を重点的にほぐし、下半身の大きな筋肉へ色々な角度からアプローチをしていきます。

「肩」「首」「肩甲骨」にポイントをおいて全身をほぐします。お疲れの箇所を重点的にほぐし、上半身の大きな筋肉をストレッチしていきます。

【単品予約不可／オプションは通常コースと併せてご予約ください】様々な理由で固くなって機能が低下してしまった大腸や小腸をほぐします。腸の正常な働きを促すことはもちろん、腹筋のストレッチによる骨盤のバランス調整や、横隔膜のストレッチによる自律神経を整える効果も期待ができます。

デスクワークによる慢性的な首・肩・腰の疲れにお悩みの方にオススメです！首・肩が辛い方は『肩特化』を、腰が辛い方は『腰特化』をお選びください。

「腰」「肩甲骨」にポイントをおいて全身をほぐします。お疲れの箇所を重点的にほぐし、下半身の大きな筋肉へ色々な角度からアプローチをしていきます。

ウィングストレッチ＋骨盤ストレッチ。仙腸関節をストレッチすることで姿勢が整いやすく、正しい骨格で効率よく筋肉が使われるため、ダイエット効果も期待できます。【メインのお疲れ：腰・背中】

デスクワークによる慢性的な首・肩・腰の疲れにお悩みの方にオススメです！首・肩が辛い方は『肩特化』を、腰が辛い方は『腰特化』をお選びください。

身体がほぐれる「押して・もんで」のボディケアに、「伸ばす」ウィングストレッチを加えます。疲労が蓄積した身体をスッキリさせるのに最適なコースです。【メインのお疲れ：肩・首】

身体がほぐれる「押して・もんで」のボディケアに、「伸ばす」ウィングストレッチを加えます。疲労が蓄積した身体をスッキリさせるのに最適なコースです。【メインのお疲れ：肩・首】

【単品予約不可／オプションは通常コースと併せてご予約ください】顔の筋肉のコリをほぐして、緊張を解きます。血行の促進で、眼の疲れや肩の疲れの解消が期待できます。

ランナー向けに開発した下半身特化の施術メニュー！ランニング動作で重要な「股関節」「膝」「足首」を中心に、下半身を集中ケア。関節運動を行いながらケアすることで、筋肉の伸び縮みを円滑にし、関節可動域を広げることが期待できます。日常的にランニング(運動)をしている方、下半身の硬さ(こわばり)を感じている方にオススメです。

【単品予約不可／オプションは通常コースと併せてご予約ください】骨盤周りに特化したグレードアップオプションです。背中から骨盤周りの大きな筋肉をほぐし、関節を動かしながらのストレッチを加えることで味わったことのない腰周りのスッキリ感が味わえます。

担当セラピストが疲れに合わせて組み合わせ内容をご提案いたします♪どのコースを選べば良いかわからない、とりあえず時間だけ抑えたいという方は「時間枠確保用」としてご利用ください。

デスクワークによる慢性的な首・肩・腰の疲れにお悩みの方にオススメです！首・肩が辛い方は『肩特化』を、腰が辛い方は『腰特化』をお選びください。

Re.Ra.Ku のご利用が初めてのお客様限定クーポンです。※他割引・サービスとの併用不可

【単品予約不可／オプションは通常コースと併せてご予約ください】顔の筋肉のコリをほぐして、緊張を解きます。血行の促進で、眼の疲れや肩の疲れの解消が期待できます。

【単品予約不可／オプションは通常コースと併せてご予約ください】ぐぅーんと伸びて気持ちいい、肩と首に特化したリラク独自のストレッチオプションです。お疲れが溜まった身体をしっかり伸ばしてリフレッシュ！

身体がほぐれる「押して・もんで」のボディケアに、「伸ばす」ウィングストレッチを加えます。疲労が蓄積した身体をスッキリさせるのに最適なコースです。【メインのお疲れ：肩・首】

【単品予約不可／オプションは通常コースと併せてご予約ください】様々な理由で固くなって機能が低下してしまった大腸や小腸をほぐします。腸の正常な働きを促すことはもちろん、腹筋のストレッチによる骨盤のバランス調整や、横隔膜のストレッチによる自律神経を整える効果も期待ができます。

ウィングストレッチ＋骨盤ストレッチ。仙腸関節をストレッチすることで姿勢が整いやすく、正しい骨格で効率よく筋肉が使われるため、ダイエット効果も期待できます。【メインのお疲れ：腰・背中】

【単品予約不可／オプションは通常コースと併せてご予約ください】下半身に特化したRe.Ra.Ku独自のストレッチオプションです。デスクワークや立ち仕事で腰、足全体の疲れがある方にオススメです。

ウィングストレッチ＋骨盤ストレッチ。仙腸関節をストレッチすることで姿勢が整いやすく、正しい骨格で効率よく筋肉が使われるため、ダイエット効果も期待できます。【メインのお疲れ：腰・背中】

【単品予約不可／オプションは通常コースと併せてご予約ください】下半身に特化したRe.Ra.Ku独自のストレッチオプションです。デスクワークや立ち仕事で腰、足全体の疲れがある方にオススメです。

【単品予約不可／オプションは通常コースと併せてご予約ください】ぐぅーんと伸びて気持ちいい、肩と首に特化したリラク独自のストレッチオプションです。お疲れが溜まった身体をしっかり伸ばしてリフレッシュ！

「肩」「首」「肩甲骨」にポイントをおいて全身をほぐします。お疲れの箇所を重点的にほぐし、上半身の大きな筋肉をストレッチしていきます。

【アイヘッドケアと併用不可】PC疲れの頭や目、マスク生活で使えていない表情筋にアプローチ！ゆったり特別なひとときをお過ごしください。

アロマオイルを使用して、足全体をほぐします。足裏にある反射躯を刺激することで、血行促進の効果や内臓系の活性化が期待できます。

【単品予約不可／オプションは通常コースと併せてご予約ください】疲れた手や腕をクリームを使ってほぐしていきます。デスクワークや細かい作業などで疲れている方におすすめのパーツケアです。

デスクワークによる慢性的な首・肩・腰の疲れにお悩みの方にオススメです！首・肩が辛い方は『肩特化』を、腰が辛い方は『腰特化』をお選びください。

デスクワークによる慢性的な首・肩・腰の疲れにお悩みの方にオススメです！首・肩が辛い方は『肩特化』を、腰が辛い方は『腰特化』をお選びください。

アロマオイルを使用して、足全体をほぐします。足裏にある反射躯を刺激することで、血行促進の効果や内臓系の活性化が期待できます。

【単品予約不可／オプションは通常コースと併せてご予約ください】肩甲骨周りに特化したグレードアップオプションです。肩甲骨に付着する17種類の筋肉を細かく捉え伸ばしていき、施術前後の柔軟性の大きな変化が期待できます。