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Relaxationこじりのブログ(新着情報)
【ダイエット】背中痩せ
投稿日：2024.11.08
カテゴリー：新着情報
![[アイキャッチ]【ダイエット】背中痩せ](/img/topics/64/92/34/eye_catch_15778.jpg "[アイキャッチ]【ダイエット】背中痩せ")
背中痩せ。背中にお肉がつくと、シルエットがおばさん感になるので、背中の筋トレもしてます。腸活ダイエットの食事もですが、筋トレとストレッチも習慣でやってます。でも、最近秋冬なので肥えてきたので気をつけたいです^^;
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