当店の初回限定のコースです。

“気持ちいい～”手技で全身爽快!タイ古式ストレッチタイ古式ストレッチは”世界一気持ちいい“と言われ、足先～頭の上まで”くまなく、ゆっくり50種以上の手技で”ほぐして伸ばします。筋肉の柔軟性を高め心身のバランスを整える本場の技を、清潔でゆったりとした空間でどうぞ。リラクのタイ古式では”肩甲骨ストレッチ”を追加し、痛くなく気持ちよさを重視したオリジナルプログラムに仕上げております。

“気持ちいい～”手技で全身爽快!タイ古式ストレッチタイ古式ストレッチは”世界一気持ちいい“と言われ、足先～頭の上まで”くまなく、ゆっくり50種以上の手技で”ほぐして伸ばします。筋肉の柔軟性を高め心身のバランスを整える本場の技を、清潔でゆったりとした空間でどうぞ。リラクのタイ古式では”肩甲骨ストレッチ”を追加し、痛くなく気持ちよさを重視したオリジナルプログラムに仕上げております。

股関節を中心に、下半身の筋肉をメインにほぐす全身のボディケアコースです。股関節を動きやすくするためのストレッチや、骨盤周りの筋肉を緩めます。普段使えていない腰回りの筋肉が動きやすくなることで、日常の姿勢や歩行動作が変化し、代謝UPの効果も期待できます。座りっぱなしや、ランニングなどの脚腰のお疲れを撃退し、快適なお身体の状態に導きます。

【アイヘッドケアと併用不可】PC疲れの頭や目、マスク生活で使えていない表情筋にアプローチ！ゆったり特別なひとときをお過ごしください。