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BALIHANDS（バリ・ハンズ）のブログ(新着情報)
外側重心は危険です
投稿日：2024.08.28
カテゴリー：新着情報
![[アイキャッチ]外側重心は危険です](/img/topics/09/78/69/eye_catch_15634.jpg "[アイキャッチ]外側重心は危険です")
足の外側重心ば不健康のもと・・・重心が外側のままでいると、ひざがねじれて変形し痛みが発生します。股関節もねじれて痛みが発生して、変形性股関節症になりやすくなるのです。歪みは上半身にまで影響を及ぼし、肩こりもひどくなりやすいのです。足裏全体を使って歩くようにしましょう！特に親指、人差し指、中指は必ず使いましょうね！
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