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ゴールデンウィーク明けから増えてくる五月病。メンタル面での不調は身体にも影響を及ぼします。基本的には一過性のものなのでそれほど心配ありませんが…
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「目薬をさしても目がスッキリしない」「目の渇きで視力が低下した気がする」 生活の中でそのように感じることはありませんか? 現代人はパソコンやスマホの普及などによ…
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美しく健康的な身体へ導く~ホットヨガを始めるならスタジオオー&ラビエへ~

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相川 みちこ
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牧田淑美
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